今日は学校の開校記念日らしぃ
朝食
*ごはん
*卵焼き
*うに
380kcal
間食
*コロッケ
160kcal
昼食
*海鮮丼
*チキンサラダ
620kcal
間食
*みそおでん
*きのこおろし
40kcal
間食
*じゃがべー
230kcal
夕食
*ごはん
*野菜炒め
*海草サラダ
*とろろ昆布の吸い物
480kcal
1820kcal
じゃがべーはちょっと余計だったなぁ。
今日は学校の開校記念日らしぃ
朝食
*ごはん
*卵焼き
*うに
380kcal
間食
*コロッケ
160kcal
昼食
*海鮮丼
*チキンサラダ
620kcal
間食
*みそおでん
*きのこおろし
40kcal
間食
*じゃがべー
230kcal
夕食
*ごはん
*野菜炒め
*海草サラダ
*とろろ昆布の吸い物
480kcal
1820kcal
じゃがべーはちょっと余計だったなぁ。
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