いろんなことが頭の中でぐるぐる回って夜も眠れない。
もうこんな時間になってしまった。
かといって、眠れないわけじゃなくて、昼寝てしまうだけなんだけど。
昼寝てしまうから、また夜眠れなくなってしまう。
自分が、いろんなプレッシャーに弱いということはわかっていたつもりなんだけど、
わかっていてもだめだなぁ。
ここら辺が、私の限界の様な気がする。
私がいなくなると迷惑になるんだろうけど、いてもきっと迷惑をかけてしまうので、
それならいない方がまだいいんじゃないかなぁ。
鬱なのか、単なる逃避なのか私自身にもわかりません。
単に甘えているだけなのかも。
コメント (1)
ひょっとするとダイエットが体に負担を掛けている可能性大。
食事に少しタンパク質を増やすようにして、一旦休みにしてみては？
(体重の現状維持みたいな形に持って行く）
しばらくして心身共に落ち着いたら、再開すると言うことで。
投稿者: ぺぇやん | 2005年08月11日 12:46
日時: 2005年08月11日 12:46