朝食
*ハム丼
変なものを創作してみたらやっぱり変だった。
480kcal
昼食
*野菜たっぷりリブサンド
*ハンバーガー
720kcal
夕食
*アスパラサラダ
*新鮮キャベツの具沢山ポトフ
*スモールライス
755kcal
一日トータル1955kcal
ちょっと多い。
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