朝食
*マグロ丼
630kcal
昼食
*ハンバーガー
*フィレオフィッシュ
630kcal
夕食
*鉄板焼きステーキ(フィレ235g)
*小ライス
*サラダ
*焼き野菜
820kcal
夜食
居酒屋で談笑
カロリー計算不能
ここ4日連続でやばいです。
学会で沖縄モードなので...帰って体重計に乗るのが怖いです。
でも、せっかくの旅行だからねぇ。
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