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4/12

朝食
*ごはん
*ひじきの煮物
*あじの開き
545kcal

昼食
*おにぎり
*ゴボウサラダ
*わかめサラダ
460kcal

夕食
*ベーコンレタスバーガー
*フライドポテト(S)
615kcal

一日トータル1620kcal

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