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朝食
*ハム丼
変なものを創作してみたらやっぱり変だった。
480kcal

昼食
*野菜たっぷりリブサンド
*ハンバーガー
720kcal

夕食
*アスパラサラダ
*新鮮キャベツの具沢山ポトフ
*スモールライス
755kcal

一日トータル1955kcal
ちょっと多い。

投稿者: Yoshitaka Ikeda 日時: 2005年10月17日 23:41 |

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