10/26
朝食
*ソーセージマフィン
*エッグマフィン
596kcal
昼食
*ねぎとろ丼
*けんちん汁
500kcal
夕食
*トマトたらこスパゲティ
*野菜サラダ
670kcal
一日トータル1765kcal
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朝食
*ソーセージマフィン
*エッグマフィン
596kcal
昼食
*ねぎとろ丼
*けんちん汁
500kcal
夕食
*トマトたらこスパゲティ
*野菜サラダ
670kcal
一日トータル1765kcal